¿Cuánto influye el mundo emocional en nuestra vida?

El 80% de nuestras decisiones tienen un componente emocional (95% según los últimos descubrimientos de la Neurociencia)

Las emociones determinan: nuestras reacciones y conductas en momentos críticos, el tipo de relaciones que mantenemos, los trabajos que elegimos…..

Nuestra habilidad para gestionar las emociones condiciona en un 66% el nivel de éxito que conseguimos en los objetivos que nos proponemos

Y por qué si las emociones condicionan nuestro mundo, ¿no nos hemos entrenado en gestionarlas de la manera más constructiva y provechosa para nuestros intereses?

A través de este curso, el asistente sabrá:

El ser humano rige su vida en un alto grado a través de lo que siente en las situaciones que vive.  Sin embargo, pocos de nosotros hemos recibido “educación emocional”, sino que más bien la hemos aprendido sobre la marcha.  

Los mensajes más frecuentes que recibimos al respecto de las emociones son: “mostrar nuestras emociones nos hace parecer débiles”, “las emociones negativas hay que evitarlas”, “ser demasiado efusiv@ expresando emociones se puede mal interpretar”, “que nadie sepa lo que sientes”…..

Y si hablamos de un entorno de empresa, la situación es todavía más complicada:  “aquí el corazón se deja fuera”, “aquí se viene llorad@ de casa”, “no venimos aquí para hacer amigos”…

Algunos de los problemas que genera esta falta de entrenamiento en la gestión de nuestras emociones sería:

EL
PROBLEMA

CONSECUENCIAS PARA
EL COLABORADOR

RESULTADOS PARA
LA EMPRESA

Incapacidad para expresar lo que sienten frente a situaciones que les afectan

  • Se siente frustrado, alienado, incluso resentido
  • Empresa ajena a ciertos problemas que están sucediendo y que pueden tener repercusiones negativas

Mala gestión de problemas personales

  • Dispersión en el trabajo, horas perdidas, actitud negativa
  • Baja productividad, tasa de errores más alta de lo normal

Inflexibilidad para entender al otro, falta de empatía

  • El siempre tiene la razón, crítico con los demás
  • Dificultad para trabajar en equipo, mala atención al cliente

Dificultad para trabajar bajo presión

  • Bloqueos, estrés
  • Baja capacidad de creatividad, alto nivel de absentismo

Baja resistencia a la frustración

  • Sentimientos de fracaso, baja capacidad de resiliencia, negatividad
  • Alta tasa de abandono de proyectos cuando no tienen éxito en el primer intento

Gestión de la rabia con agresividad e impulsividad

  • Incapacidad de autocontrol, búsqueda de los “culpables”
  • Ambiente laboral hostil, contagio emocional negativo al resto de colaboradores

En gran parte, estos problemas se derivan de la carencia de entrenamiento emocional, del desconocimiento de la función y el cometido de las emociones, de ignorar la existencia de herramientas concretas para gestionarnos en los momentos complicados.

“La gente olvidará lo que dijiste y lo que hiciste, pero nunca olvidará cómo les hiciste sentir”
(Maya Angelou)

El curso “Gestión emocional” tiene el objetivo de llevar a los asistentes a través de un verdadero aprendizaje emocional de manera que:

Tomen conciencia de sus comportamientos emocionales
Sean capaces de racionalizar sus emociones
Puedan comprender lo que les pasa
Aprendan a gestionarlas de forma constructiva

CONETENIDOS PARA
LA FORMACIÓN

LOGROS DEL
ASISTENTE

Descubrir el objetivo de cada emoción y las pautas de actuación que cada una nos ofrece

  • Nueva visión del mundo emocional, más gestionable

El cerebro y las emociones

  • Comprender cómo se generan las emociones y las distintas reacciones de nuestro cerebro para gestionarlas

Conocerte emocionalmente

  • Tomar conciencia de cómo está gestionando sus emociones actualmente y de las repercusiones en los resultados que obtiene en su vida

Aprender a gestionarme emocionalmente

  • Practicar e integrar comportamientos alternativos utilizando nuevas herramientas y técnicas

Habilidades sociales

  • Practicará la asertividad, capacidad de empatía, gestión de las críticas, dar feedback

Conectar con estados emocionales potentes

  • Herramientas y técnicas útiles para mantener su equilibrio emocional incluso en circunstancias adversas

BENEFICIOS PARA
LA EMPRESA

En general, los beneficios que obtendrá la empresa están en el ámbito de:

• Menor nivel de conflictividad en la empresa

• Departamentos y equipos con capacidad de trabajar juntos al 100%

• Mejora en la comunicación

• Clima laboral amigable

• Mejores soluciones ante problemas difíciles

• Clientes que quieren volver y que hablan bien de la empresa a otros

• Estabilidad emocional

• Vínculos más cercanos con los empleados y mayor nivel de compromiso de ellos con la empresa.

FORMACIÓN INDICADA PARA

Directivos y jefes de equipos

Empleados cuyo trabajo tenga un componente alto de estrés

Equipos comerciales

Cualquier empleado que desee avanzar en su capacidad para gestionar situaciones difíciles

METODOLOGÍA UTILIZADA

Utilizaremos técnicas basadas en el Coaching, Programación Neurolingüística, Ingeniería emocional, Neurociencia aplicada a la mejora personal

Entrenamiento práctico en los conceptos introducidos

Juegos y dinámicas

Técnicas de alto impacto

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Gestión emocional

No lo dudes más. Todo lo que podrás encontrar aquí son beneficios para tus objetivos personales y empresariales. Contacta con nosotros y te daremos todos los detalles del curso.

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